洗牙

生活及飲食習慣都會令我們的牙齒表面形成牙石、牙菌斑及牙漬。牙石、牙菌斑過多就會容易牙齦導致牙齦炎，甚至牙周病。
而這些牙石、牙菌斑及牙漬單靠日常牙刷及牙線是無法徹底清除，這時候我們需要用牙科專用儀器清除黏附在牙齒表面及牙齦的牙石、牙菌膜和牙漬，使牙齒回復乾淨及平滑，但並不能把牙齒本質的顏色由黃變白。

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洗牙程序
Step 1: 利用超聲波的洗牙工具震碎全口的牙垢
Step 2: 利用牙科專用的浮石粉打磨牙齒表面，以清除牙齒表面的牙漬。

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為什麼要洗牙？

沉積在牙齒上的牙石、煙斑、菌斑和色漬，不但不美觀，更會引起牙周病和口氣問題。由於日常刷牙是刷不掉的，這時候我們需要用牙科專用儀器除去引致牙周病的細菌，以減少患上牙周病的機會。

 

洗牙可不可以洗掉煙漬？

洗牙是可以清除煙漬這些由外來因素所造成的牙漬。

牙漬的主要成因有：

1.     經常吸煙或食用色素深的飲品如茶或咖啡，色素會沉積在牙齒表面，形成黑、啡色的牙漬。

2.     如果牙齒刷得不夠乾淨，牙菌膜長期積聚，並吸收食物的色素，亦會造成牙漬。

為避免牙漬的形成，建議：

　i.立刻戒煙。

    ii.減少喝茶、咖啡等色素深的飲品。

　iii.早上起床及晚上睡前用牙刷及牙線徹底清除牙菌膜。

　iv.定期檢查牙齒及洗牙。

 

洗牙會損害牙齒嗎？

洗牙對牙齒的確會造成某程度的損害，但這個損害相當輕微。當然，牙科醫生的洗牙技術和方法十分重要。

 

隔多久洗牙才合適？

半年到一年左右。根據閣下的口腔具體情況及牙科醫生的建議而定。

 

洗牙後牙縫會變大嗎？

對於那些牙周狀況良好的朋友，基本上不會出現牙縫會變大這問題。當牙齒有牙石時，本來是牙石把牙縫塞住了，牙石給洗掉後自然就剩下牙縫。

 

洗牙後牙齒會酸軟嗎？

牙齒就像大樹，把大樹旁邊的石頭搬走後就會露出部分樹根，也就是牙根，而牙根是沒有牙釉質保護的，所以會有酸軟的感覺。但這種情況一般不會持久，一周內會消失。

 

剛洗牙後要注意什麼？

短期內避免進食太硬、過冷或過熱的食物，讓牙齒稍作適應，鬆動或酸軟的症狀就會有所緩解。根據具體情況而定，對於那些在洗牙過程中無任何不適的人，洗牙後一般沒有明顯飲食上的問題。注意少飲用酸性飲料(如可口可樂)、有色食品或抽煙。

 

沒有定期洗牙有哪些口腔問題？

牙石、煙斑、菌斑等長期待在牙齦邊會產生大量細菌，刺激牙齦發炎、出血、牙肉腫脹，導致口臭，嚴重者則進一步破壞牙根周圍的骨頭，使牙齦萎縮、牙根暴露、牙齒鬆動，甚至脫落。

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那幾款食物特別容易令牙齒顏色加深呢？

1. 咖啡奶茶，當中的單寧酸，有加速牙齒顏色變深的效果。

2. 咖哩，當中的薑黃，色素非常豐富，容易附於牙齒表面。

3. 紅酒屬酸性食物，會破壞琺瑯質，還是少飲為妙。

 

以上資料來源自衛生署口腔健康教育組牙齒俱樂部網頁。 如有需要，歡迎隨時與我們的醫護人員聯絡。